თუკი წასახემსებლად მარტივ პროდუქტს ეძებთ - ისპანახისა და ფეტას ვრაპი საუკეთესო ვარიანტია. ცილებით მდიდარი, ვეგეტარიანული და დაბალკალორიული ხემსის მომზადება სახლის პირობებშიც მარტივად არის შესაძლებელი.
ინგრედეიენტები:
- ტორტილა
- ყველი ფეტა
- კრემყველი
- კვერცხის ცილა
- ისპანახი
- პომიდვრის ჩირი
- ტომატ პასტა
- ნივრის ფხვნილი
- ხახვის ფხვნილი
მომზადების წესი:
1. პატარა თასში მოათავსეთ კრემყველი, ტომატ პასტა, მარილი, ნივრისა და ხახვის ფხვნილი, კარგად ამოურიეთ და გადაანაწილეთ ტორტილაზე.
2. ათქვიფეთ კვერცხის ცილა მარილთან, ნივრისა და ხახვის ფხვნილთან ერთად და შეწვით ტაფაზე.
3. ტაფაზე ისპანახი მოამზადეთ, შემდეგ კი გადაიტანეთ ტორტილაზე ფეტას ყველთან და პომიდვრის ჩირთან ერთად.
4. ტორტილას შემწვარი კვერცხის ცილა დაუმატეთ და ბურიტოს სტილში მჭიდროდ გადაახვიეთ.
5. გადაიტანეთ ვრაპი ტაფაზე და შებრაწეთ ორივე მხრიდან.
გემრიელად მიირთვით!
ზარა 2024 წელს ყველაზე შთამბეჭდავი კოლაბორაციით ასრულებს. ეს იქნება ბრიტანელი სუპერმოდელის, მოდის აიქონად აღიარებული ქეით მოსისა და სწრაფი მოდის ბრენდის კოლაბორაცია. თუ კი უახლოეს მომავალში წვეულებაზე წასვლას გეგმავთ და გარდერობში შესაფერისი არაფერი გაქვთ, კალენდარში მოინიშნეთ 30 ნოემბერი და დაელოდეთ ქეით მოსის რჩეულ კოლექციას.
საქართველოში პირველი Skin-Bar კონცეფციის ესთეტიკური ცენტრი, La Clinique მომხმარებელს მუდმივად სიახლეებით ანებივრებს. La Clinique-ის პრემიუმ ბრენდების შეძენა უკვე ონლაინ მაღაზიაშიცაა შესაძლებელი.
ბრიტანელმა მოდელმა ლონდონში პირადი სამოთხე მოიწყო, სადაც თანამედროვე ელემენტები ვინტაჟურ, კლასიკურ დიზაინთან ჰარმონიაში ელეგანტურ გარემოს ქმნის.
